曾入選新北市10大登山步道，道路平坦好走，同時擁有「瀑布」和「絕壁」兩大景緻，是森林浴的好去處，也是在地人心目中的人間秘境。2019年步道重新整修後，平坦無礙的道路，讓它瞬間成為最熱門的景點及熱搜步道。(點選圖片可以閱讀全文)

園區主要是眾多山峰所環繞的深邃谷地，河谷地形陡峭而地勢落差大，因此形成許多瀑布景觀，所以有「瀑布天堂」之稱。終年潮濕涼爽，不僅孕育了豐富的動植物態，每年12月左右，這裏的楓紅也美的動人，有「台灣最美低海拔楓紅」的美譽。(點選圖片可以閱讀全文)

「森林、瀑布、溪流、寺廟」的組合，巧妙地營造出人間仙境的感覺，原始自然的風貌加上古色古香的廟宇，讓空氣瀰漫著一股不可思議的氣氛，憑空而出的銀河飛瀑，像是信手捻來卻如有神助，扮演了畫龍點睛的功效，帶給人們一種「此中有真意，欲辯已忘言」的感觸。(點選圖片可以閱讀全文)

台灣的東北角具有相當特殊的地質景觀，除了極具觀賞價值之外，讓人「釋放壓力、放鬆身心」的好處，更是不可輕易忽視，阿美今天要帶大家領略的，就是此生不可錯過的東北角三美，還要體驗身心完全療癒的極致感受。(點選圖片可以閱讀全文)

「七星山」是陽明山國家公園的第一高峰，其中主峰的海拔高度約1,120公尺，不僅是台北市的最高峰，更名列為北部的四大名山之一，目前正值菅芒花開花的季節，在秋風的撥弄之下，其隨風搖曳的景色就像是一陣陣的白浪，瞬間讓人以為置身在一片花海當中。(點選圖片可以閱讀全文)

「德拉楠」是泰雅族語（Tranan）的音譯，它有「驚訝、好多」的意思，據說早期泰雅族人翻山越嶺來到此處的時候，發現這裡不但水源充沛、林木茂密，還有許多的獵物，是祖靈應許的理想之地，於是陸續遷居於此，同時建立福山部落，這裡就成了泰雅族人移居烏來最早的地方。(點選圖片可以閱讀全文)

全長2.71公里的「三貂嶺步道」，難度不高、平緩好走，沿途風光秀麗，充滿原始風味，除了觀賞主要的三層瀑布之外，還可以同時欣賞到峭壁、壺穴、車站鐵道等景觀，以及享受大自然賜與的空氣維他命「芬多精」和「負離子」，是一趟看似簡單，卻能裝滿美好體驗及精彩回憶的豐盛旅程。點選圖片可以閱讀全文)

「龍船岩」位在內湖區開眼山稜線的下方，因為外形看起來好像一艘船，所以當地人就稱它為「石船」，也稱為「龍船岩」，會注意到這個地方，除了因為它本身絕佳的自然景觀之外，更多的因素是來自於一張張看似驚心動魄，有如飛簷走壁般的照片，於是一個強烈的念頭油然而起：「龍船岩」到底有何魔力可以讓人練就絕世武功？點選圖片可以閱讀全文)

很少公路會像這裡一樣，一看到就立刻愛上它。

儘管目的地都還沒有到，還是會忍不住要下車，因為你很清楚地知道，只走在這條路上，就是一種迷人的喜悅，光欣賞前方景色，就可領略淡淡的幸福，當下的感受，讓人有如置身在一幅巨大的油畫當中，你開始相信，童話世界是真的存在，於是你毫不猶豫地選擇走進它。(點選圖片可以閱讀全文)

「新莊廟街」有三百多年的歷史，過去它意氣風發，享有「一府、二鹿、三新莊」的美名，繁盛之際更是贏得「千帆林立新莊港，市肆聚千家燈火」的稱譽；現在它獨一無二，歷經淬鍊自成一味，不僅有歷史人文價值的古蹟廟宇、百年文化的傳統老店、口齒留香的美食小吃，還有賞心悅目的地標景觀，這些因素的融合，讓它散發一股與眾不同的成熟韻味。(點選圖片可以閱讀全文)

基隆當地最大的天然海蝕洞內，是基隆市第一個文化景觀，也是基隆八景之一的「仙洞巖」，它的魅力自古以來就讓人無法阻當，不僅吸引許多清代官員文人在此題字留念，也是日治時期旅遊手冊的常客，儘管如今已經無法體會到當年「仙洞聽濤」的魔力，但這麼一個充滿歷史、人文、宗教與地質景觀等多重意義的景點，絕對是今生不可錯過的。(點選圖片可以閱讀全文)

對許多人來說它不只是一座橋，而是一段故事。

金瓜石的水圳橋（也稱黃金橋、三層橋）匯三歸一的特殊造型，放眼望去更是全台絕無僅有，優游其間，不僅可以欣賞優美的景觀，漫步橋上，更是有如走讀過往的歷史，整趟行程除了品茗悠哉愜意之外，還能體驗身心俱妙的感受，是適合輕鬆慢走的「心」旅行。（點選圖片可以閱讀全文)

情人湖公園位於基隆大武崙山的山腰上，是由六條山澗匯集而成的高地湖泊，湖面雖然稱不上是遼闊，但景色卻是自成一格，相當宜人。湖區有觀景亭、情人吊橋、觀景水岸平台、城堡眺望台、環山和環湖步道等設施，規劃可以說是相當完善。(點選圖片可以閱讀全文)

生命中總有些人值得支持，生命中總有些事值得鼓勵，如果你已經發現，那很好，請堅持下去，如果你還沒遇到，不要緊，來一趟這裡，展開一場探索之旅，你會發現，你的到來，不只是他們最大的支持和鼓勵，你的存在，就和「關渡自然公園」一樣，是這世上最美好的一件事。(點選圖片可以閱讀全文)

位於苗栗竹南的濱海森林遊憩區，不但擁有筆直的海岸，踏浪的同時還可以觀賞落日，沿途景色美不勝收，不論是漫步或是騎自行車都可以，是一處適合全家大小共遊的場所，也是台灣少數結合海灘與叢林綠地的休憩地方『假日之森』。(點選圖片可以閱讀全文)

八里左岸自行車道從「十三行博物館」騎到「八里渡船頭」，全長只有約四公里，沿途會經過「污水處理場」→「十三行文化公園」→「挖子尾紅樹林自然保護區」→「左岸公園」→「老榕碉堡」等景點，途中也設置涼亭多處，讓遊客可以暫時休憩拍照。(點選圖片可以閱讀全文)

淡淡的海水鹹味，陣陣的海浪潮音，加上一望無際的無敵海景，讓人剎那之間就與大海產生連結，當視覺、聽覺和嗅覺都與大海建立密不可分的關係之後，接下來要做的只有一件事：專心用味覺探索整個海洋世界，這就是基隆望海巷石頭火鍋的神秘魔力。(點選圖片可以閱讀全文)

史上最完美又充實的旅遊就此形成，阿美奢侈的將「仙洞巖」、「佛手洞」、「正濱漁港」、「阿根納造船廠」、「基隆嶼」、「八斗子車站」、「深澳漁港」全部收納起來，絲毫絕不手軟，為的就是「過癮」二個字。(點選圖片可以閱讀全文)

從停車場入口處到本山地質公園只要700公尺的距離，路程不會太長，步道平坦寬廣算是好走，前半段的部分除了有林木遮蔽，不時還有徐徐涼風吹拂，不會感到酷熱難受，後半段的部分進入空曠地區，就會面臨太陽直接的考驗，所以「飲水、防曬，輕食」樣樣都不可馬虎。（點選圖片可以閱讀全文)

生活中需要一個空間，可以讓自己的心靜下來，尤其是在陷入困境裹足不前，追憶以往或許歷經衝擊、飽受煎熬，當下心中五味雜陳，但在緩緩沉澱，再次回味的時候，感覺已由濃變淡，歷苦轉甘，這時才突然明白，品嚐的除了是生活中的辛酸甘甜之外，還包括了學習與成長。

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自古以來就有許多人不斷踏上這條道路，它的抵達所在神聖無比所以名之為「朝聖」，它的通往方式自然無為所以又稱為「返璞」，它指引著人們回到生命最初的美好，所以也有人說是「歸真」，不論有多少名稱，它都潛藏在每個人的心中深處等待著被發現，而能夠喚醒它的這股力量就叫做「靜」。。(點選圖片可以閱讀全文)

古色古香的廟宇建築讓它享有盛譽，莊嚴無比的巍峨建築，與清靜脫俗的自然景觀，兩相交互輝映之下，進一步打造成難得一見的人間仙境，不但是平時探幽攬勝的最佳去處，每到深秋季節滿山楓紅的時候，隨風飄落寫滿詩意的畫面，更是讓它一躍而為北台灣最佳賞楓景點。(點選圖片可以閱讀全文)

二子坪步道位於陽明山國家公園，而在這邊大部分山與山之間的小谷地都是以「坪」稱之，所以才叫做二子坪。二子坪步道平坦好走，沿途景色秀麗，與阿里山、太魯閣並列台灣十大景觀步道，是陽明山國家公園最平易近人的步道。(點選圖片可以閱讀全文)

位於金瓜石的「報時山」，它的步道長度僅有166公尺，距離可以說是相當短，但是隱藏在這背後的數字，才是最吸引人的地方：只要「5分鐘」的時間，身心就可以獲得舒緩，堪稱是全台療癒身心最快的一條步道。(點選圖片可以閱讀全文)

花是春天的使者、美麗的代言，每到百花盛開芬芳乍吐之時，萬紫千紅的繽紛色彩，將大地抹上一層充滿詩情畫意的色彩，為了不辜負如此難得一見的景緻，今日不妨跟著阿美踏青賞花，一探IG打卡賞花秘境之一的「北投社三層崎公園」，倘佯在陣陣湧現的花海中，化身為明亮動人的花仙子。（點選圖片可以閱讀全文)

「賞櫻」是日本流傳千年的傳統習俗，每到初春花季時節，大家都會到盛開的櫻花樹下聚會，除了觀賞櫻花之外，還會準備一些點心和飲料來慶祝。櫻花的花語是生命，充滿著熱烈、純潔、高尚，所以生命就該像盛開的櫻花一樣，雖然短暫卻可以燦爛綻放，賞花也可以是生命的體悟和激勵。(點選圖片可以閱讀全文)

「北投」地名的發音在巴賽族語為Pataauw，是女巫的意思，早期巴賽族認為「地熱谷」會冒煙是女巫施法導致，因此才如此稱呼，而其發音又與北投的臺語相似，所以就命名為「北投」。溫泉自古以來就被比喻為神水，除了有沐浴身心的養生體悟之外，也是不少文人墨士筆下的嬌客。(點選圖片可以閱讀全文)

位於台北市北門廣場附近的「國立臺灣博物館鐵道部園區」，在歷經16年的努力下，已於2020年七月正式開幕，目前對外提供自行參觀及團體導覽服務。此處園區曾經為日本時代鐵道部、戰後臺鐵總局的本部，直到2007年才被指定爲國定古蹟，現在是「臺灣博物館系統」的四大館之一。(點選圖片可以閱讀全文)

它有所堅持，不是你想來就可以來，今年開放的時間是從3月15日至10月31日。它秉持原則，每天最多容納1200人參觀，額滿只好改天，正由於這些堅持和原則的貫徹，我們才能夠有個難得的機會，探索少有的絕美秘境，欣賞可貴的原始風貌，它就是享有台灣龍珠美名之稱的「基隆嶼」。(點選圖片可以閱讀全文)

有一種旅行叫做「自由自在」，它的特色是說走就走、想停就停，享受的是「輕鬆」，品嚐的是「愜意」，最適合在慵懶的午後來進行，今天不妨灑脫一點，跟著阿美一起化身為鐵馬騎士，以風為響導，讓它帶著我們任意而行，心隨著風，風往哪，我們就去哪。(點選圖片可以閱讀全文)

當年他們離鄉背井，告別親友，他們來自四面八方，背景不同，他們投身軍旅、遷移來台，「台灣」是他們唯一的歸處，「眷村」成為他們生活的地方，共同的目標讓他們彼此接納，堅強的信念使他們互相融合，一股新興的力量於是產生，逐漸由內而外，從個人到群體，表現在一切日常生活中，塑造成獨有的眷村文化，這股力量就是凝聚力。（點選圖片可以閱讀全文)

有時候我們需要一個空間，在那裏甚麼都不做，甚麼也不想，只是靜靜地待著，感覺自己，感覺周遭，直到心開始安靜下來。位在基隆的望幽谷，有著綠油油的草地和優美山谷陵線，也有一望無際的蔚藍大海，儼然就像是一處上帝親手打造的完美空間，讓人們可以在那裡，虛懷若谷、樂而忘憂。(點選圖片可以閱讀全文)

清涼的午後是最適合單車的時機，既可避免酷熱曝曬，又可享受微風吹拂，如果再加上三五好友結伴同行的話，絕對會是人生的一大樂事，愛因斯坦曾經說過：「生活就像騎單車一樣，想要保持平衡，就必須不斷前進」，阿美百分之百貫徹這個信念，只不過更喜歡加上呼朋引友，因為大家共騎單車一起保持平衡，這樣不就可以兩全其美。(點選圖片可以閱讀全文)

曾經，這裡遍佈黃金，人們爭相前來一圓美夢，圖的就是改善物質生活。

如今，這裡充滿故事，大家慕名而來訪古尋幽，為的就是享受精神生活。

這裡就是「金瓜石」，不僅有山、有海，有豐富的地質景觀，也有斑駁的歷史遺跡，還有此生不可錯過的3個世界級秘境，個個都超絕美的，保證讓人來過之後立刻瘋狂愛上金瓜石。(點選圖片可以閱讀全文)

圓山大飯店於1952年由蔣宋美齡女士所創立，其富麗堂皇、氣勢宏偉的宮廷設計，不僅向世人展現了東方獨有的藝術美感，更在1967年時被評選為世界十大飯店，是各國元首、使節、政要、及各界名人優先指定的首選，也是台北市的代表地標之一。阿美今天要為大家介紹的，是讓它能夠超越傳統住宿休閒的身份，成功扮演起文化傳承的創新體驗–『圓山導覽文化之旅』。(點選圖片可以閱讀全文)

「共融式遊戲場」的設計，強調了應包容不同孩童的狀況和需求，不論其能力或身心狀況，都應該得到平等參與遊戲場的機會，這包括了無障礙環境的設計，符合多元使用的遊具…等，隱藏在這些背後的，就是透過「寓教於樂」的方式，引領著我們學習先看見彼此的不同，繼而再包容彼此的不同，所以真正共融的不只是遊具，而是心態，因為有形的疆界容易打破，無形的成見卻難以根除。(點選圖片可以閱讀全文)

「生態旅遊」，不只是一種觀察動植物生態、自然環境的旅遊方式，還必須兼顧生態保育和當地住民福利，以及永續發展的目標，簡單來說，它是一個和大自然環境展開對話的方式，也是體驗和它共生共存的機會，藉由這些契機，我們進一步體認到我們也是大自然的一份子時，彼此不可分割。(點選圖片可以閱讀全文)

「DAKA」是太魯閣語瞭望的意思，這是一個相當優美的字詞，因為它意味著，原本隱藏隔閡的雙方，不再只有坐著對視，而是選擇一起登高遠眺，給彼此一個機會，共同瞭望未來的希望。【DAKA園區】是出蘇花改後的第一站，園區有絕美玻璃屋星巴克、複合式7-11、DAKA市集。(點選圖片可以閱讀全文)

說它「平凡」，是因為它的平易近人，不必翻山越嶺長途跋涉，反而是隱身在都市之中，搭乘捷運、公車、UBike就可以到達；說它「偉大」，是因為它的綜合功能，除了休閒遊憩之外，還兼具防洪、生態和教育等多重目的。(點選圖片可以閱讀全文)

聖嚴法師曾經表示，希望農禪寺院不是艷麗的，也不是華麗的，更不會譁眾取寵，而是能夠成為臺北市內的景觀道場，讓大家一來到這裡，就能夠感受到特別的空間氛圍，進而能夠啟發正念，親近佛法，而這樣「不言而教」的理念，也透過建築的設計，巧妙地傳達出來。(點選圖片可以閱讀全文)

有一種顏色超級夢幻，就是「知更鳥蛋藍」，它被視作為「幸福」的象徵，主要是因為知更鳥「一夫一妻、保護地盤」的習性，完美地符合人類對於家庭的定義，如果說到這邊，你的腦海中還沒有任何的畫面，阿美換個方式告訴你，它也被稱之為「蒂芬妮藍」，這樣應該想到了吧！(點選圖片可以閱讀全文)

著名的基隆詩人許梓桑在《基隆八景》中，曾經這麼形容社寮曉日：旭日東昇彩鳳鳴，雲霞散漫曉風生；天開曙色曈曈映，水國清光入畫明。難怪位於園區之內的「阿拉寶灣」秘境，就曾經被外媒評選為「全球21個最美日出觀景點」之一。(點選圖片可以閱讀全文)

「冷擎步道」是連接「冷水坑」與「擎天崗草原」的一條步道，那裡除了有「菁山吊橋」、「冷水坑生態池」、「牛奶胡」、等景點之外，還有「太陽谷」之稱的「擎天崗草原」，走累了也可以到「冷水坑公共溫泉浴室」去泡泡腳。(點選圖片可以閱讀全文)

角板山行館園區位於桃園復興鄉的角板山台地上，園區環境優美，視野遼闊，除了蔣公行館之外，還有戰備隧道和雕塑公園等景點可供觀賞。那裏除了有梅花之外，更可以欣賞到童話般的優美景緻，以及全台最長的吊橋－新溪口吊橋。(點選圖片可以閱讀全文)

在台灣有這麼一節車廂，安安靜靜地停在鐵道上，當初馳騁於新北投和臺北之間，服務往來通勤的上班族群與學生族群，功成身退之後，目前座落於北投區七星街1號，延續著以往的風采，過去它載運乘客，現在它載運回憶。。(點選圖片可以閱讀全文)

穿梭巷弄之間的半日微旅行，見證時代變遷的「忠順廟」，以及走訪全台第一條會呼吸的步道，阿美領略到生命留下的足跡，或散而為風、流而為水、凝而為地，不論何種幻化，生命透過呼吸而展開，經由故事而流傳，因為愛而偉大。(點選圖片可以閱讀全文)

有一種觀看不是往外，而是向內，不是以眼，而是用心，這種方式叫做「靜」。

當我們以這種方式接近大自然的時候，我們不僅欣賞到它的美，也能夠看見自己珍惜保護自然的決心，這就是與自然和諧共存的開始。

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不僅讓它瞬間成為IG爆紅熱門打卡景點，更奪下「2019國際景觀建築師協會景觀大賞」社區營造類卓越獎，這可是有著「景觀界奧斯卡」的稱號，難怪正濱漁港也享有台灣版小威尼斯彩色島（Burano）的美名。(點選圖片可以閱讀全文)

有多久不曾這樣過，只是靜靜坐著，讓心跟著溪水的魚群優游，任心隨著悅耳的鳥鳴飛揚，感受自己的呼吸，享受周遭的寧靜，直到身心開始放鬆，共鳴慢慢產生，對話於是展開。點選圖片可以閱讀全文)

據說在很久以前，有一個女人因為思念行船未歸的丈夫，每天都到岸邊等他，可是她還沒有看到丈夫回來，就已經化為岩石，當她的丈夫歷經艱險回來後，發現妻子竟然已經成為岩石，便傷心欲絕在岩石旁哭泣，不久之後居然也化為岩石，陪伴在旁常相左右，逐漸演變成「燭臺雙嶼」，所以它也被稱為「夫妻石」。(點選圖片可以閱讀全文)

在2010年舉辦的台灣最美海岸網路票選活動中，維納斯海岸贏得眾人的青睞，以第一名之姿摘下后冠，成為全台最美的海岸線，除了誘人的S型曲線外，千變萬化的奇岩景觀更是功不可沒，搭配海天一色的蔚藍景緻，早就是攝影達人和婚紗業者公認的最佳戶外攝影棚，也是國際年度盛事「新北市萬金石馬拉松」的賽道路線。(點選圖片可以閱讀全文)

穿隱身在新莊碧江街的文昌祠，目前列為三級古蹟，是一座擁有200多年歷史的廟宇，時光流逝造成的斑駁痕跡，並沒有抹去它原有的典雅古樸，反而增添一股古色古香的迷人魅力，讓人置身其中時會有時空迷失的錯覺，除了虔誠祈求希望能夠金榜題名之外，更讓人感到驚豔的，是寺廟本身蘊藏的文化內涵，以及給予人們潛移默化的珍貴價值。(點選圖片可以閱讀全文)

有世界上有許多偉大的建築，但是要能夠稱得上『傳奇』，除了建築物本身之外，還必須包括與之匹配的人、事、物才行，能夠同時具備這些條件的並不多，而陽明山中山樓正是百年來最具傳奇色彩的建築之一。(點選圖片可以閱讀全文)

『歷史文物陳列館』目前2020年只有在每週三和每週六對外開放，而且是免費的，非常適合親子同遊，有興趣前往的話，每週六下午提供的中文定時導覽服務，是一個非常貼心的選項，因為有專業導覽人員的講解，比較可以獲得充分的資訊，避免陷入走馬看花的缺憾，人數超過十五個人的話，還可以提前申請團體預約導覽。(點選圖片可以閱讀全文)